早上，王大海睡到七点左右的时候就醒了，昨天晚上有点累，起来的稍微晚了一些。

    下床后，他扭了扭腰，睡了一晚上，腰没有昨天晚上那么酸痛了。

    缓解疼痛最好的方法就是睡觉，睡足睡饱身体的疼痛能缓解...

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