训练场外貌其实就是和学校的操场一样，一个400米的椭圆形跑道，中间是草地，草坪上有一座小亭子，这是顾沐棎怕训练时下雨了想出来的，此外还有梅花桩和石桌石椅。

    顾沐棎和宁荣荣盘坐在草地上。

    “荣荣，闭上眼睛，别动。”

    顾沐棎把手再次放在宁荣荣肚子上。

    “哦。”

    “好了，可以了。”

    “沐棎，为什么我武魂旁边又多了一个我？”

    宁荣荣歪着头，脸上懵懵的，有点可爱。

    “果然，求知欲涉及到的情感有很多，但多涉及的不深，所以就算把它斩掉，情绪也只会受到一点影响，只不过一本正经的问却面无表情这有点奇怪。”

    就像玩游戏，哪怕你不会这个英雄，你也会操作一样，只是分厉害，和不厉害而已。

    顾沐棎摸着下巴，小声自语。

    “没什么，这是我梦里的老头教我的功法，你肚子里的小人会自动修炼和恢复，不过修炼只是你自身速度的一半，恢复速度是正常的。”

    “还有就是小人剥夺了，你的一些求知欲，不过影响不大，还有最重要的就是小人，会潜移默化的提升你的体质，所以荣荣下一次你可以吸收千年魂环。”

    “真的吗？太好了\\^O^/谢谢沐棎。”

    宁荣荣激动的直接把他扑倒在地，这也不能怪她，只是魂环年限，对辅助系魂师来说真的太重要了，更重要的是，那玩意还要自动修炼和恢复，这个给维，谁不爱？

    “还有就是不能告诉任何人哦。”

    “嗯嗯。”

    等她兴奋了一会，顾沐棎他们再次盘坐好。

    “荣荣，我再教给你一个功法这是修炼精神力的。”

    ‘碎魂，这还是别教荣荣了吧，修炼起来真的是太痛苦了，还是教她简单的纳魂吧。’

    碎魂顾名思义就是，用精神力凝聚出一个磨盘，然后用磨盘把精神体碾碎再重合，过程虽然痛苦，随之收获也很大。

    比如，已经习惯了这种疼痛，以后战斗时，如果双方，同时，精神体受创你就能率先适应过来。

    纳魂：用精神体去吸收天地，散落的灵魂碎片，速度慢却也轻松。

    “双手掌心朝上，左手放在右手掌心上。”

    “心里默念。”

    “南·无·阿·弥·陀·佛·”

    “然后你就可以看见空气中飘散的蓝色碎片，你用精神力把它赶往眉心吸收就可以了，等你熟练了就能释放精神体去吸收，这样速度更快。”

    “另外黑色的碎…你这丫头急什么呀！”

    顾沐棎话刚说到一半，就看见宁荣荣突然睁开眼睛，双眼漆黑，身上散发着黑气，双眼盯着他怪异的邪笑着。

    顾沐棎伸出手，中指凝聚精神力散发出了淡淡荧光，对着宁荣荣的额头用力一弹。

    “啊…疼。”

    (っ╥╯﹏╰╥c)

    宁荣荣双手捂着额头，仔细看的话眼里还有泪花，看来这次是真的疼了。

    “让你不听我说完。”

    顾沐棎递过一张纸给她。

    “哼，我看见它又黑又大，我以为自己找到宝了呢，我哪知道它是个坏宝。”

    宁荣荣鼓着包子脸，抢过纸巾擦着眼泪。

    “那黑色的是吸收了邪气，如果你吸收了，就会变成刚才那样，时间久了你就会变成邪魂师。”

    “哦，我知道错了。”

    宁荣荣一听，不服气的低下头认错道。

    ‘虽然知道沐棎刚才救了我一命，但就是不服气(｀^´)——哼’

    “好了，别生气了，我现在教你一招步法，想学吗？”

    顾沐棎弯下腰去看她委屈的小表情，动作就像上学时把同桌弄哭，然后弯腰去看她有没有哭一样。

    “好叭，那我就原谅你了。”

    宁荣荣见他哄自己了，也不好意思再生气。

    “这可是你说的敖，可不许后悔现在先去跑三圈。”

    顾沐棎神秘一笑，一副奸计得逞的样子。

    闻言宁荣荣惊讶的张大嘴巴，随后拒绝“(°▽、°)？？？啊！？我…我不学了。”

    “你确定？”

    短短的三个字，声音却越来越小。

    宁荣荣再次震惊，这次是瞪大眼睛，因为她看见了一串顾沐棎动作十分丝滑的向后退了五米。

    “我…我≥﹏≤”宁荣荣一阵纠结。

    “真的不练吗？要是等下的话可就要跑五圈了哦。”

    顾沐棎笑着漫步走过来，一副拿捏她的样子，事实上也的确把她拿捏住了。

    “啊！？三圈就三圈！”

    “不行，涨价了五圈。”

    顾沐棎双手枕着头耍赖着。

    “四…四圈…不能再多了。”

    宁荣荣再次纠结了一会。

    “好成交。”

    顾沐棎走过来牵起她的手，带着她跑。

    “走吧，我陪你一起跑，顺便给你讲解一下这个步法。”

    “步法叫做逐影随形。”

    “一共分为三个阶段，第一阶段是影，也叫做影步，标志性就是你在移动时会在原地留下一个残影来迷惑敌人。”

    “第二阶段叫做逐影，就是我刚才使用的那个，通过快速的移动，留下一连串的身影，自己可以短时间藏在影子中，来迷惑敌人。”

    “第三阶段叫做随形，这时你可以通过特定的方法跟你留下的影子进行换位。”

    “修炼第三阶段要靠自己的悟性，你也别看了我也没学会。”顾沐棎双手一摊耸耸肩说道。

    ……

    “呼呼～”

    跑完后，宁荣荣弓着腰双手搭在膝盖上喘息着。

    “呼～以后再也不穿裙子跑步了真是累死我ฺ，你这混蛋，也不告诉我一声(◣д◢)！”

    宁荣荣气呼呼的掐着他腰说道。

    “嘶～”

    ……

    “休息完了，就去跑梅花桩。”

    宁荣荣扫了一眼，没有看见梅花桩，于是不敢相信的指着那堆木头说道。“沐棎你可别说旁边那一堆木墩子，就是梅花桩。”

    “不然呢？你很厉害吗？”

    “我让人做的只有几厘米高还不是为了你，你敢保证不会摔倒，我还特意给你加宽了呢。”

    “嘿嘿，错了错了，不敢了，沐棎最好了。”

    宁荣荣见情况不对，抱着他的手臂，傻笑的撒娇着。

    “真是拿你没办法，快去练吧，搭配上我刚才跟你说的那些技巧。”

    “剩下的就靠你自己了，能不能练成，我也只能帮到你这里了，东西交给你了，你自己不去学，我也没办法，训练完后请你吃零食。”顾沐棎掐了掐她脸说道。

    “真哒！？嘻嘻，沐棎最好了\\^O^/”

    宁荣荣欢呼一声，哒哒哒的跑到梅花庄去。